Jaka opinia istnieje w naszym świecie? Rzecz jasna, iż trzeba brać sporo witamin. Z jakiego powodu? Bowiem witaminy są zdrowe oraz tylko one w naszym zdrowiu mogą nas utrzymać. Jednakże czy to naprawdę jest prawda? Przecież w ostatnich czasach w mediach, prasie oraz sieci jest bardzo dużo głosów, jakoby witaminy właśnie nie tylko na zdrowie pomagały, ale jeszcze szkodziły. Powszechnie wiadomo, że choć witaminy A, C lub E w okresie, gdy stosujemy je długo mogą wywołać niepożądane efekty w naszym ciele. Może w tym przypadku, prawidłowiej jest zastąpić witaminy tylko świeżymi warzywami i owocami? Przede wszystkim trzeba ogłosić, iż witaminy w kapsułkach nie szkodzą, to zbyt duże uproszczenie.
Herba C Reishi 14 saszetek
Adekwatnie nigdzie jeszcze nie potwierdzono przypadków zatrucia się witaminą E. Zwłaszcza, że cechuje się ona bardzo niską toksycznością. Oczywiście, jeśli ktoś przekracza dozwoloną na opakowaniu dawkę robi to tylko i wyłącznie na swoją własną odpowiedzialność. Niestety, faktem jest, że groźne może być przyjmowanie witaminy A. Z jakiego powodu? Dlatego, że może ona wywoływać bóle głowy albo biegunkę czy w ogóle zmniejszać nasze samopoczucie. Jednak, żeby to w ogóle nastąpiło, trzeba dziennie przewyższać jej dozwoloną dozę, aż dziesięciokrotnie. Jak można zauważyć, witaminy są zdrowe i mogą nam pomagać. Jedyny problem jest tak w istocie w samych ludziach. Zachowujemy się jak małe dzieci, jakie nie umieją czytać. A wystarczy jedynie spojrzeć na ulotkę a przez to zobaczyć, co jest na niej napisane, żeby zamiast bólu głowy być po prostu zdrowym.
